رامن خضار حار

رامن خضار حار

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
9.9%
27.9%
الدهون: 84 cal (27.9%)
البروتين: 30 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (62.2%)

About رامن خضار حار

رامن الخضار الحارّ هو طبق مزيج حيوي ينفجر بالنكهة والقيم الغذائية. يجمع هذا الوعاء الرائع بين شرائط الرامن المطبوخة بشكل مثالي مع مجموعة من الخضروات الطازجة مثل البقول المليء بالنعومة، والفلفل الحريف، والجزر المقرمش، تمامًا مطهوّة في عصير اللحم اللذيذ والحار المعبّق بالثوم والزنجبيل. ينبع هذا الطبق الغذائي المشدد من اليابان، وهو وجبة مريحة لا ترضي فقط تذوقك ولكنها مليئة أيضًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية. بمكوناته النباتية وملفها السعري المنخفض، يعد رامن الخضار الحارّ تجربة تُداعب الذواقة بدون شعور بالذنب، تُدفئ الروح وتُبقيك منتعشًا. اغمر في وعاء صحي ومليء بالنكهة اليوم!