1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش التونة الحارة - جو والعصير
شطيرة التونة الحارة من جو و ذا جوس هي مزيج حيوي من التونة الطازجة المستدامة المصدر، والتي تم خلطها بإتقان مع مايونيز السيراتشا الحامض، والخيار المقرمش، والجرجير الحار، كل ذلك موضوع بين شريحتي خبز متعدد الحبوب الصحي. مستوحاة من نكهات البحر الأبيض المتوسط، تقدم هذه الشطيرة ضربة لذيذة لحواس التذوق الخاصة بك بينما تأخذ صحتك في الاعتبار. ممتلئة بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، تدعم صحة القلب وترضي جوعك دون شعور بالذنب. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة منعشة، شطيرة التونة الحارة من جو و ذا جوس هي لقمة شهية ستجعلك تشتهي المزيد!
