1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش التونة الحارة أساكا
ساندويتش التونة الحارة أساكا هو مزيج شهي من النكهات، حيث يجمع بين التونة الطازجة عالية الجودة ومزيج متقلب من مايونيز حار وخضروات مقرمشة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الياباني، حيث يضيف لمسة مرحة على النكهات الكلاسيكية لساشيمي التونة. يحتوي كل لقمة على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. إضافة الخس المقرمش والأفوكادو الناضج يعززان القوام الكريمي والفيتامينات الأساسية. تناول هذا الساندويتش الجريء والحيوي، حيث تجتمع التقاليد مع الابتكار لتجربة غنية للذواقة!
