1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف التونة الحارة بالأرز البني
لفافة تونا الحارة بالأرز البني هي مزيج شهي من النكهات والملمس. تتميز هذه اللفافة السوشي الرمزية بتونا طازجة عالية الجودة مخلوطة بصلصة مايونيز حارة تضيف لمسة شهية. ملفوفة بالأرز البني الغني بالمغذيات، تقدم بديلاً صحيًا للأرز الأبيض التقليدي، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف والحبوب الكاملة. تعود أصولها إلى المطبخ الياباني، تحافظ هذه اللفافة على توازن بين الطعم الرائع والصحة، حيث توفر الأحماض الدهنية أوميغا 3 الأساسية من التونا ومضادات الأكسدة من الخضروات المرافقة. استمتع بلفعة مشبعة ومليئة بالنكهة تجمع بين الرفاهية والصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
