1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 12.6 g | 45% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول مكسيكي حار بنكهة تكساس
الفاصوليا البنتو الحارة بطريقة تكساسية هي طبق جريء ولذيذ يجلب قلب المطبخ التكساسي إلى طاولتك. يتم تحضيرها باستخدام الفاصوليا البنتو الطرية المطهوة ببطء، والتوابل الحارة مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار، ورائحة خفيفة من لحم الخنزير المدخن، هذه الفاصوليا توفر نكهة رائعة في كل لقمة. غنية بالبروتين والألياف، فهي توفر وجبة لذيذة ومغذية تملأ البطن. مثالية كطبق جانبي أو رئيسي، تقدم الفاصوليا البنتو الحارة بطريقة تكساسية طعمًا لذيذًا من ولاية لون ستار، مثالية لأي مناسبة. تقبل التوابل وتذوق النكهة!
