1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السوشي الحارة
لفائف السوشي الحارة هي مزيج لذيذ من النكهات التي تجمع بين أرز السوشي الطازج ونوري ومزيج مثير للحواس من المأكولات البحرية الطازجة، تتضمن عادة تونا حارة أو سرطان البحر. تنبع هذه اللفافة الشهية من اليابان، وغالبًا ما تُحسن بصلصة سريراتشا المنعشة والمايونيز الكريمي، مما يضيف لمسة مليئة بالحماسة يتوق اليها عشاق السوشي. مليئة بأحماض أوميغا 3 من السمك، تقدم فوائد صحية كثيرة، بينما يوفر الأرز الطاقة. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السعرات الحرارية المرتفع من الصلصات. تمتع بتناول لفافة السوشي الحارة لتجربة غاسترونومية رائعة تكون مليئة بالإثارة والتغذية على حد سواء!
