1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السماق الحارة
صلصة السماق الحارة هي مكمل غني بالنكهة الزاهية والمنعشة. مصنوعة من توت السماق الحامض، والفلفل الحار، والثوم، ورشة من زيت الزيتون، تأتي هذه الصلصة من مطبخ الشرق الأوسط، حيث تضيف لمسة قوية إلى أي طبق. إنها ليست مجرد شهية؛ بل إنها أيضًا غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتحسين وجباتك. مثالية للرش على اللحوم المشوية، والخضروات المحمصة، أو كصلصة منعشة، تقدم صلصة السماق الحارة حرارة ونكهة رائعتين سترفع من خلقاتك الطهي!
