1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.2 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 58.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مبخر حار
الأرز المبخر الحار هو طبق زاهٍ ومليء بالنكهة يجمع بين الأرز الأبيض الهش المنقوع بمزيج مثالي من التوابل، مثل الفلفل الحار، والثوم، والزنجبيل. تشتهر هذه الوصفة بمنشأها من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، حيث تضيف لمسة حرارة لذيذة ونكهة عطرية تثير الحواس. يحتوي هذا الطبق على العناصر الغذائية الأساسية من التوابل والحبوب الصحية، وهو ليس فقط يرضي رغبتك الغذائية بل يعزز أيضًا عملية الأيض لديك. استمتع به كقاعدة لوصفات القلي أو كوجبة شهية مستقلة. الأرز المبخر الحار هو التوازن المثالي بين النكهة والصحة، مما يجعل كل لقمة مغامرة شهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
