الديك الرومي بنكهة جنوب غربية حارة

الديك الرومي بنكهة جنوب غربية حارة

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
52.4
بروتين
4.8
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.4%
58.6%
36.0%
الدهون: 128 cal (36.0%)
البروتين: 209 cal (58.6%)
الكربوهيدرات: 19 cal (5.4%)

About الديك الرومي بنكهة جنوب غربية حارة

الدجاج التركي بنكهة جنوب غرب الولايات المتحدة هو طبق ذو نكهة يجمع بين الدجاج النحيف مع مزيج لذيذ من التوابل مثل الكمون والبابريكا ومسحوق الفلفل الحار. تستمد هذه الوصفة إلهامها من نكهات جريئة من المطبخ الجنوب غربي، والذي يتضمن غالبًا مكونات زاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن تذوق وجبة حارة. مثالي للتاكو، السلطات، أو كطبق رئيسي ثقيل، يقدم الدجاج التركي بنكهة جنوب غرب الولايات المتحدة وسيلة شهية لتذوق نكهة الجنوب الغربي مع الحفاظ على حمية صحية.