1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 574.3 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جنوب غربية حارة
سلطة جنوب غربية حارة هي طبق نابض بالحياة ومليء بالنكهات الجريئة من الغرب الأمريكي مباشرة إلى طبقك. تقدم هذه السلطة الشهية مزيجًا من الخس رومين، وذرة حلوة، وفاصوليا سوداء، وطماطم كرزية عصيرية، مكتملة بالفلفل الحار الخضراء والأفوكادو الكريمي. يتم رش السلطة بصلصة الشيبوتل المدخنة، لتكون مهرجانًا من النكهات! مليئة بالمكونات الطازجة، تقدم هذه السلطة مصدرًا غنيًا بألياف، وبروتين، ودهون صحية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا لتناول الغداء أو العشاء. تمتع بالخير الصحي من سلطة جنوب غربية حارة وأضف نكهة حارة إلى وقت تناول طعامك!
