1 serving (350 grams) contains 420 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج الحارة الجنوبية
سلطة الدجاج الحارة الجنوب غربية هي طبق زاهٍ ولذيذ مستوحى من المأكولات الجريئة في جنوب غرب الولايات المتحدة. مليئة بالدجاج المشوي، والخس اﻷفريقي المقرمش، والفاصوليا اﻷسود، وذرة حلوة، والبيكو دي جالو الحار، إنها عرس من النكهات والملمس. مزينة بصلصة الكزبرة والليمون الحامض، تقدم هذه السلطة لمعان حار ينبعث منه عبقرية طعمك. مع البروتين الخالي من الدهون والخضروات الطازجة، إنها اختيار صحي منخفض السعرات الحرارية وعالي النكهة. مثالية لغداء خفيف أو عشاء، تعد هذه السلطة طريقة شهية لإضفاء نكهة مميزة على وجباتك!
