1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
14.1
بروتين
44.7
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الروبيان الحارة
لفائف الروبيان الحارة هي مزيج شهي من النكهات، تجمع بين أفضل أنواع السوشي الياباني مع لمسة حارة. تتميز هذه اللفافة الشهية بالروبيان السميك المتبل بصلصة الفلفل الحار، مع الأفوكادو الكريمي والخيار الهش، كلها ملفوفة في قشرة نوري وأرز سوشي ناعمة. تنشأ هذه الوجبة الشهية من أماكن بارات السوشي الحيوية في كاليفورنيا، وهي مثالية لأولئك الذين يتوقون إلى لمسة حارة. مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا-3، إنها خيار صحي يرضي رغباتك دون الشعور بالذنب. اكتشف التوازن المثالي بين الحرارة والنضارة مع كل لقمة!
