لفائف الاسكالوب الحارة

لفائف الاسكالوب الحارة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (55.6%)

About لفائف الاسكالوب الحارة

لفائف الجاك الحارّة هي إبداع سوشي يجمع بين نكهات الجاك الطازجة الغنية مع نكهة زيزتها. هذه اللفافة اللذيذة تتميز بالجاك الطري الذي يتم تبيله برفق في صلصة الفلفل الحار، كل ذلك ملفوفًا في أرز السوشي الموسم بشكل مثالي وورق النوري. تنبثق من المطبخ الياباني الحبيبة، بل تجسد جوهر السوشي مع لمسة عصرية. ليس فقط لها مذاق شهي، بل توفر أيضًا جرعة صحية من الأحماض الدهنية أوميغا-3 والبروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشاق الأطعمة البحرية. استعد لهذه التجربة اللذيذة التي تضمن أن تزيَّن ليلتك مع السوشي!