1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رِيغاتوني مُتَبَل
الريجاتوني الحار هو طبق إيطالي مثير يتميز بالمكرونة السميكة الشائكة التي تمسك بكل قطرة من صلصة الطماطم اللذيذة والنكهات الحارة. مع تحميص فلفل الأحمر الناري والثوم العطري، يثير هذا الطبق حواس الذوق بالكم الصحيح من الحرارة. يُقدم بشكل تقليدي مع رشة من الريحان الطازج ولمسة من جبن الريكوتا الكريمي، يعتبر الريجاتوني الحار طبقًا ثقيلًا ومرضيًا. على الرغم من غناه بالمحتوى الغذائي، يوفر جرعة متوازنة من الليكوبين من الطماطم والبروتين من جبن الريكوتا، مما يجعله خيارًا لذيذًا لعشاق المكرونة. استمتعوا بتجربة هذا الدمج اللذيذ بين التوابل والراحة!
