رادياتوري حار

رادياتوري حار

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.7%
13.3%
20.0%
الدهون: 84 cal (20.0%)
البروتين: 56 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 282 cal (66.7%)

About رادياتوري حار

الرادياتوري الحار هو طبق معكرونة جريء ولذيذ يجمع بين الأخاديد الفريدة للرادياتوري مع مزيج مثير من التوابل. مشتق من المطبخ الإيطالي، يتميز هذا الطبق بمكونات نابضة بالحياة مثل الفلفل الأحمر المشوي والثوم الحار والأعشاب الطازجة، كلها تغلي في صلصة مارينارا حارة. ليس فقط الرادياتوري الحار لذيذًا، ولكنه مليء أيضًا بالألياف من المعكرونة الكاملة ومضادات الأكسدة من الطماطم، مما يجعله خيارًا صحيًا. ترفه عن نفسك بالتوازن المثالي بين الحرارة والدسم مع الرادياتوري الحار، حيث كل لقمة تحمل نكهة إيطاليا مباشرة إلى طاولتك!