كراكر البروتين الحار

كراكر البروتين الحار

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
944.9
سعرات حرارية
47.2
بروتين
118.1
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 118.1 g 42%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 15.7 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
20.0%
30.0%
الدهون: 283 cal (30.0%)
البروتين: 188 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 472 cal (50.0%)

About كراكر البروتين الحار

مقرمشات البروتين الحارة هي وجبة خفيفة لذيذة مصممة لأولئك الذين يشتاقون إلى النكهة الحارة في كل لقمة. معبأة بمكونات غنية بالبروتين مثل العدس والحمص، هذه المقرمشات هي بديل صحي للوجبات الخفيفة التقليدية. مستوحاة من نكهات جريئة من جميع أنحاء العالم، تقدم لكم لمسة حارة تثير تحسيناتكم. بدون إضافات صناعية وغنية بالألياف، فهي لا تروي شهيتك فحسب ولكنها تبقيكم شبعانين ومنشطين. مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو طبق طعام لحفلة، مقرمشات البروتين الحارة هي الخيار اللذيذ والخالي من الذنوب الذي كنتم تبحثون عنه!