حساء الخنزير الحار فيردي

حساء الخنزير الحار فيردي

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
174.8
سعرات حرارية
13.6
بروتين
11.7
كربوهيدرات
8.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
174.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.7 g 11%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 38.8 mg 12%
صوديوم 728.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.7 g 4%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.9 g
بروتين 13.6 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 339.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.1%
30.3%
43.6%
الدهون: 78 cal (43.6%)
البروتين: 54 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 46 cal (26.1%)

About حساء الخنزير الحار فيردي

شوربة الخنزير الحارة الفيردي هي طبق جريء ومليء بالنكهات يجمع بين لحم الخنزير اللذيذ المتبل المطهي بشكل مثالي في صلصة خضراء زاهية مصنوعة من الطماطم الخضراء والهالابينو والكزبرة الطازجة. تقدم هذه الشوربة الغنية الجذور في المطبخ المكسيكي التقليدي تركيبة لذيذة من التوابل والحموضة. تأتي معبأة بالبروتين وغنية بالفيتامينات من مكوناتها الزاهية، وهي خيار مغذي لأي وجبة. بالرغم من تواجدها بنكهة حارة، فإن التوازن بين النكهات والعناصر الصحية تجعل منها خيارًا مثيرًا وراضيًا لأولئك الذين يبحثون عن وعاء دافئ ومريح مليء بالخيرات. استمتعوا بطعم المكسيك في كل ملعقة!