1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.2 mg | 22% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.9 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشي بورك بالخلطة الساخنة
أطباق خليط لحم الخنزير الحار هي وصفة نابضة بالحياة مليئة بالنكهة، تتضمن شرائح رقيقة من لحم الخنزير المتبل، وخضروات مقرمشة مثل الفلفل الحلو والبازلاء الخضراء، وصلصة الفلفل الحار التي تزيد من درجة الحرارة. تنبع هذه الوصفة من قلب المطبخ الآسيوي، وتحتفل بالتوابل الجريئة والمكونات الطازجة. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين من لحم الخنزير والعناصر الغذائية من الخضروات، فهي وجبة مشبعة تتوازن بين الاستمتاع والصحة. قم بإعدادها في دقائق لوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع ستثير حواس تذوقك وتجعلك تشتهي المزيد!
