فول سبايسي

فول سبايسي

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
35
بروتين
30
كربوهيدرات
70.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.0 g 89%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 10.0 g
بروتين 35 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 900 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.5%
15.7%
70.8%
الدهون: 630 cal (70.8%)
البروتين: 140 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.5%)

About فول سبايسي

الفول الساخنة هي وجبة خفيفة لذيذة تثير حواس التذوق الخاصة بك مع كل قرمشة. مصنوعة من الفول المحمص المغطى بمزيج من التوابل الحادة، تلك الحلوى بحجم الواحدة تستوحي من المأكولات الآسيوية التقليدية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تقدم الفول الساخنة قرمشة مرضية مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنها توفر حرارة لذيذة، تذكر أن تستمتع بها بشكل معتدل. إذا كنت تبحث عن دفعة سريعة من الطاقة أو لمسة حارة لوقت الوجبة الخفيفة الخاص بك، الفول الساخنة هي اختيار مثالي!