1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل حار
البصل الحار هو إضافة نابضة بالحياة ونكهة حمضية إلى أي طبق، يتميز بالبصل المقطع الطازج المتبل بمزيج من التوابل الجريئة والخل الحاد. ينبع هذا المزيج اللذيذ من المطبخ الجنوب الآسيوي، حيث تضفي هذه التزيينات اللذيذة نبرة لذيذة على الكاري، والتاكو، والسلطات. مليئة بفيتامين C ومضادات الأكسدة، حيث تعزز الهضم السليم وتعزز مناعتك. على الرغم من أنه يحمل لمسة حارة، يمكن أن يكون البصل الحار طريقة شهية لتعزيز وجباتك! اعتن بالحرارة وارفع من مستوى إبداعاتك الطهوية مع هذه المربى اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
