1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
42.6
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بصل حار
البصل الحار هو إضافة نابضة بالحياة ونكهة حمضية إلى أي طبق، يتميز بالبصل المقطع الطازج المتبل بمزيج من التوابل الجريئة والخل الحاد. ينبع هذا المزيج اللذيذ من المطبخ الجنوب الآسيوي، حيث تضفي هذه التزيينات اللذيذة نبرة لذيذة على الكاري، والتاكو، والسلطات. مليئة بفيتامين C ومضادات الأكسدة، حيث تعزز الهضم السليم وتعزز مناعتك. على الرغم من أنه يحمل لمسة حارة، يمكن أن يكون البصل الحار طريقة شهية لتعزيز وجباتك! اعتن بالحرارة وارفع من مستوى إبداعاتك الطهوية مع هذه المربى اللذيذة!
