Blog Research API Download App
سبايسي ميسو أودون

سبايسي ميسو أودون

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
295.9
سعرات حرارية
8.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.0 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.5%
12.3%
22.1%
الدهون: 63 cal (22.1%)
البروتين: 35 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 189 cal (65.5%)

About سبايسي ميسو أودون

الأودون بالميسو الحارة هي وجبة يابانية لذيذة تتميز بشرائط الأودون السميكة والمطاطية المغلفة بشوربة الميسو الغنية واللذيذة. معبأة بمزيج مثالي من التوابل، تقدم هذه الوجبة حرارة خفيفة تثير الحاسة التذوق. مليئة بالخضروات الطازجة مثل البوك تشوي، والفطر، والبصل الأخضر، فهي ليست فقط مرضية ولكنها محملة أيضًا بالعناصر الغذائية. يضيف الميسو عمقًا من نكهة الأومامي مع توفير البروبيوتيك المفيد لصحة الجهاز الهضمي. استمتع بهذا الطبق المريح الذي يشع الدفء من الداخل، مما يجعله وجبة مثالية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.