مايونيز حار بوكي

مايونيز حار بوكي

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
31.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.3%
15.7%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 63 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.3%)

About مايونيز حار بوكي

صلصة البوكي بالمايونيز الحارة هو طبق زاهٍ وشهي يأتي من جزر هاواي. تحتوي هذه الوعاء المثيرة على أسماك طازجة ومقطعة قطعًا صغيرة من السوشي ذات الجودة العالية مثل التونة أو السلمون، تُتبل بمزيج زيت الصويا وزيت السمسم. يُزيَّن بمايونيز حار وكريمي، مما يمنحه نكهة غنية وجريئة. يُعزَّز بالمكونات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الأفوكادو والأعشاب البحرية والخضروات المقرمشة، يوفر بوكي الحار بالمايونيز توازنًا مثاليًا بين القوام والنكهة. يمتلئ بالبروتين والدهون الصحية، وهو خيار غذائي صحي، ولكن يجب أن تكونوا حذرين من السعرات الحرارية الموجودة في المايونيز. تمتعوا بتجربة هذا اللفتة العصرية على الطبقة الهاواية التقليدية المفضلة!