البولونيز بالحمل الحار

البولونيز بالحمل الحار

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
425.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
33.1
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
425.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.2 mg 22%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.6 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.7 mg 5%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 567.8 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
23.9%
42.8%
الدهون: 170 cal (42.8%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 132 cal (33.3%)

About البولونيز بالحمل الحار

صلصة سبايسي لحم الخروف بولونيز هي تطوير لذيذ للصلصة الإيطالية الكلاسيكية، حيث يتم طهي لحم الخروف المفروم برفق في مزيج غني وعطري من الطماطم والثوم ونكهة رائعة من رقائق الفلفل الأحمر. تقدم هذه الوجبة تزاوجاً جميلاً بين نكهات المطبخ البحري المتوسطي القوية ونكهة حارة، مما يجعل كل لقمة مغامرة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من لحم الخروف، يعتبر خياراً دسماً يرضي الشهية مع الحفاظ على نسبة دهون أقل مقارنة بالخيارات التقليدية باللحم البقري. قدمه مع معكرونة كاملة الحبوب للحصول على زيادة في الألياف، واستمتع بدفء وغنى هذه الوجبة الشهية التي تقدم لك طعم إيطاليا مباشرة إلى طاولتك!