1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبنة حارة
اللبنة الحارة هي صلصة الزبادي من الشرق الأوسط ذات المذاق الحمضي والكريمي التي توفر تأثيرًا نكهاتيًا قويًا. مصنوعة من زبادي مصفى ومُحضّرة بمزيج من التوابل مثل حبوب الفلفل الحار والثوم النكهات الحادة، فهي مثالية لأولئك الذين يتوقون للحرارة. القادمة من منطقة بلاد الشام، فإن هذه الصلصة متعددة الاستخدامات غنية بالبروبيوتيك، والتي تدعم صحة الأمعاء، وأقل دهونًا مقارنة بالصلصات التقليدية. تستمتع بها مع الخبز العربي الطازج، والذي يتم تنقيته بزيت الزيتون، أو كإضافة حادة إلى السلطات. سواء كنت تتناول وجبات خفيفة أو تستضيف ضيوفًا، فإن اللبنة الحارة خيار لذيذ ومغذي!
