1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لبنة حارة
اللبنة الحارة هي تقديم ممتع للبن اللبناني التقليدي. تمتزج بمزيج من التوابل النارية، بما في ذلك كسر الفلفل والأعشاب الطازجة، يقدم هذا الديب الكريمي لمحة قوية مع كل لقمة. تنبع هذه الوصفة من قلب المطبخ البحر الأبيض المتوسط، فهي لذيذة ليس فقط بل مفيدة أيضًا بفضل بروبيوتيك محملة بالبروتين والكالسيوم، تجعل اللبنة الحارة وجبة خفيفة أو مقبلات مثالية. استمتع بها مع الخضروات الطازجة، خبز البيتا، أو كإضافة طعمية لأطباقك المفضلة. ارتق بذوقك مع هذا اللذيذ الحار والصحي!
