1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المشوي الكوري الحار
الدجاج المشوي الكوري الحار هو وجبة شهية تبرز نكهات مطبخ كوريا الحيوية. يُغمَر هذا الدجاج في مزيج مغرٍ من الجوتشوجانغ، وصلصة الصويا، والثوم، وزيت السمسم، ويُحمَّر على النار حتى يُحقَّق الكمال، الناتج عنه طبقة خارجية مدخنة ومحروقة مع داخل رطب وطري. غني بالبروتين، إنه خيارٌ صحي عند طهيه على النار بدلاً من قليه. بالرغم من أنه يقدم طعمًا حارًا، فإن الطبق متوازن مع الخضروات الطازجة ويمكن تقديمه مع جانب من الأرز أو تحريات الخس. كل لقمة تقدم نكهة غنية، تجسد جوهر طعام الشارع الكوري مباشرة على طاولتك!
