الدجاج الهندي الحار

الدجاج الهندي الحار

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
7.9
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.1%
48.4%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 189 cal (48.4%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.1%)

About الدجاج الهندي الحار

الدجاج الهندي الحار هو طبق مثير للشهية يتميز بدجاج لذيذ يُتبل بخليط غني من التوابل التقليدية مثل الكمون والكركم و الغرام ماسالا. ينبع هذا الطبق من مطابخ الهند الحيوية، وغالبًا ما يُقدم هذا الوصفة اللذيذة مع أرز البسمتي المعطر أو خبز النان الدافئ. يحتوي على نسبة عالية من البروتين و يُعطّر بالتوابل الغنية بمضادات الأكسدة، إنه طبق يتمتع بفوائد صحية، بينما تجعل نكهاته الجريئة تحمل مذاقًا لا مثيل له. متوازن بشكل مثالي، يجعل الدجاج الهندي الحار حواسك الذواقة تلذذ، مدعوًا إياك لتستمتع بكل قضمة حارة!