1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 195.2 g | 70% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 133.3 g | ||
| بروتين | 38.1 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 428.6 mg | 32% | |
| الحديد | 14.3 mg | 79% | |
| البوتاسيوم | 5333.3 mg | 113% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبانيرو حار
الهابانيرو الحارّ هو فلفل ناري مشهور بحرارته الشديدة ونكهته الزاهية. ينبع أصله من المطبخ المكسيكي، وهذا الفلفل الصغير ذو القوة الكبيرة يضيف نكهة حارّة إلى السالسا والصلصات والتتبيلات. مليء بفيتامينات A وC، وهو غني بالمضادات الأكسدة التي يمكنها تعزيز جهاز المناعة الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد الكبسايسين الموجود في الهابانيرو في تسريع عملية الأيض. تذكر فقط، الاعتدال مهم؛ حيث أن تلك الحرارة يمكن أن تكون قوية! إذا كنت تتوق إلى انفجار من النكهة والحرارة، فأضف الهابانيرو الحار إلى إبداعاتك المطبخية!
