خردل مطحون حار

خردل مطحون حار

Condiment

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
14.3
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
142.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2619.0 mg 113%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
21.0%
47.3%
الدهون: 85 cal (47.3%)
البروتين: 38 cal (21.0%)
الكربوهيدرات: 57 cal (31.7%)

About خردل مطحون حار

الخردل المطحون الحار هو توابل بارزة مصنوعة من بذور الخردل المطحونة بدقة، وتقدم طعمًا حارًا يعزز من أطباقك المفضلة. يعود أصل هذا الخردل إلى التقاليد الطهي القديمة، حيث يستوعب هذا الخردل نكهات من مختلف المطابخ، بما في ذلك الفرنسية والهندية والآسيوية. غني بمضادات الأكسدة ومنخفض في السعرات الحرارية، إنها خيار صحي يضيف عمقًا دون شعور بالذنب. سواء تم استخدامه في الصلصات أو تتبيلات أو كإملائم، يثير الخردل المطحون الحار حاسة تذوقك مع دعم رحلتك نحو العناية بصحتك. اطلق طعم الخردل المطحون الحار النابض في مطبخك اليوم!