سلطة الدجاج المشوي الحار

سلطة الدجاج المشوي الحار

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
41.7%
37.4%
الدهون: 101 cal (37.4%)
البروتين: 113 cal (41.7%)
الكربوهيدرات: 56 cal (20.9%)

About سلطة الدجاج المشوي الحار

سلطة الدجاج المشوي الحارة هي انصهار لذيذ من النكهات، حيث تجمع الدجاج المشوي الطري المتبل بمجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، مثل الطماطم الكرزية والخيار وجرجير السلطة. مستوحاة من المأكولات الجنوبية الغربية الجريئة، كل لقمة تنفجر بنشوة من خل التفاح الليموني الحامض ولمسة حارة من الفليفلة الحارة. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تعتبر هذه السلطة ليست شهية فقط ولكنها خيار صحي أيضاً، توفر وجبة مرضية تحافظ على خفض السعرات الحرارية. مثالية لتناول الغداء أو العشاء الخفيف، ستأسر سلطة الدجاج المشوي الحارة حواسك بينما تغذي جسمك. استمتع بطعم الصحة!