1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف التونة المقرمشة الحارة
لفافة التونة المقرمشة الحارة هي مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين أرز السوشي الطازج والتونة الطرية مع لمسة من مايونيز حار. يُغلف هذا اللفاف بورقة نوري، ويُزين برقائق التمبورا المقرمشة، مما يضيف لهذه اللفافة قرمشة لا تقاوم. تنطلق هذه اللفافة من المطبخ الياباني، وتقدم مذاقًا بحريًا على طبقك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من التونة والدهون الصحية للقلب من الأفوكادو، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. كن حذرًا فقط من عدد السعرات الحرارية في ذلك المايونيز الحار! استمتع بهذا اللقمة الجريئة واللذيذة المثالية لمحبي السوشي الذين يتوقون لشيء إضافي.
