سبايسي كراب

سبايسي كراب

Seafood

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
28.8%
52.0%
الدهون: 257 cal (52.0%)
البروتين: 142 cal (28.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (19.2%)

About سبايسي كراب

يعتبر السرطان الحار وجبة بحرية شهية تقدم نكهات آسيوية مبهجة مباشرة إلى طبقك. مصنوع من لحم السرطان اللذيذ، حيث يُغمس في صلصة حارة كريمية تتكون من معجون الفلفل الحار، الثوم، ونكهة خفيفة من الحمضيات. ينبع جذوره من المناطق الساحلية المعروفة بصيد الأسماك الطازجة، هذه الوجبة مثالية لعشاق المأكولات البحرية. يحتوي السرطان الحار على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية مما يجعله تجربة مرضية ولكن مغرية. استمتع بها كمقبلات ذات طعم رائع أو كوجبة رئيسية، ولكن كن حذرًا من كثافتها. تخلَّ في النكهة البارزة للسرطان الحار - حيث كل لقمة هي احتفال بالنكهة!