Blog Research API Download App
ماكي كراب متبل

ماكي كراب متبل

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (55.6%)

About ماكي كراب متبل

لفافة السبايسي كراب ماكي هي لفافة سوشي مثيرة تجمع بين نكهات الكراب الطازجة مع رائحة حارقة من سيراتشا ومايونيز كريمي. مشتقة من المطبخ الياباني، يتميز هذا الطبق الشهي بأرز السوشي ونوري، الملفوفة حول مزيج الكراب الحار، وغالبًا ما يتزين برشة من بذور السمسم. إنها ليست لذيذة فقط ولكنها توفر مصدرًا جيدًا للبروتين وأحماض أوميجا-3 الدهنية والفيتامينات الأساسية. ومع ذلك، كن حذرًا من الفاتورة لأنها تضيف سعرات حرارية إضافية. مثالية لعشاق السوشي الذين يتوقون لتذوق نكهة جريئة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.