Blog Research API Download App
مكرونة باردة حارّة

مكرونة باردة حارّة

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
9.9%
27.9%
الدهون: 84 cal (27.9%)
البروتين: 30 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (62.2%)

About مكرونة باردة حارّة

المعكرونة الباردة الحارة هي لذة فنية منعشة مستمدة من شوارع شرق آسيا النابضة بالحياة. تتميز هذه الوجبة بالمعكرونة اللزجة الباردة المرشوشة بصلصة لذيذة مكونة من مزيج من زيت السمسم وصلصة الصويا والثوم ورشة من معجون الفلفل الحار. تُزين بالخيار المقرمش والبصل الأخضر، وأحيانًا برشة من الفول السوداني المجروش، كل لقمة تنفجر بالنكهة. مملوءة بمكونات نباتية، هذه الوجبة ليست فقط مرضية ولكنها خفيفة ومفعمة بالحيوية أيضًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا ليوم دافئ. استمتع بالتوازن المثالي بين الحرارة والنضارة الذي يجعل المعكرونة الباردة الحارة خيارًا مفضلًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.