1 serving (150 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 12.6 g | 45% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص حار
الحمص الحار هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة تنفجر بالنكهة! مصنوعة من حبوب الحمص الغنية بالبروتين، تتم توابل هذه القطع بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والبابريكا ومسحوق الفلفل الحار، مما يضيف نكهة المتوسط إلى طبقك. ليس فقط أنها مليئة بالبروتين النباتي والألياف، ولكنها أيضًا توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. مثالية كوجبة خفيفة بمفردها، أو مرمية في السلطات، أو رشها فوق أطباقك المفضلة، يعد الحمص الحار وسيلة غذائية غنية لإشباع رغباتك. غوص في هذا الإحساس الحار واستمتع بالطيب!
