1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سَتِرْفاي لحم البقر المُتَبَل بالتوابل الحارة
البقر المقلي بالبهارات هو طبق غني بالنكهات والألوان يجمع بين شرائح لحم البقر الناعمة، والخضروات الطازجة، ومزيج ساحر من التوابل الآسيوية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطابخ الصينية النابضة بالحياة، حيث يُظهر هذا الطبق تناغمًا مثاليًا من صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، مما يمنح نكهة لذيذة. مُحسّن بالفلفل الأحمر، والبروكلي، والبازلاء، فإنه لا يُحفز فقط حواس التذوق بل يقدم أيضًا ثروة من الفيتامينات. بينما يُوفر لحم البقر البروتين الأساسي، فإن طريقة الطهي السريعة تساعد على الاحتفاظ بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا لذيذًا لوجبة صحية. استمتع بهذا البيف ستير فراي السريع والمرضي لتشعر بانفجار النكهات في كل لقمة!
