Blog Research API Download App
لوز حار

لوز حار

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
70
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70 g 89%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 10.0 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 375.0 mg 28%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 630 cal (72.4%)
البروتين: 120 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.8%)

About لوز حار

اللوز الحار هو نكهة شهية جريئة تثير حواس التذوق الخاصة بك. مصنوع من اللوز المحمص الذي يمتاز بالقوام المقرمش، مغطى بمزيج شديد الحرارة من التوابل، بما في ذلك مسحوق الفلفل الحار، والثوم، والبابريكا. هذا الملف الشهي المثير يأخذ الإلهام من المطابخ الشرق الأوسطية والمتوسطية، معززًا جودة اللوز الطبيعية. ليس فقط أن اللوز الحار شهي لحاسة التذوق الخاصة بك، بل إنه أيضًا مليء بالبروتين والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا ذكيًا لأولئك الذين يسعون لزيادة طاقتهم. استمتع بهم كوجبة خفيفة منعشة بمفردهم أو كطبق نكهة للسلطات والأطباق. تقبل التحدي مع اللوز الحار والمقرمش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.