شيريوز بنكهة الفانيليا المتبلة

شيريوز بنكهة الفانيليا المتبلة

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.3
سعرات حرارية
6.0
بروتين
66.1
كربوهيدرات
4.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (90.1g)
السعرات الحرارية
330.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.5 g 5%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 420.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 66.1 g 24%
ألياف غذائية 6.0 g 21%
سكريات 24.0 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 240.2 mcg 1201%
كالسيوم 390.4 mg 30%
الحديد 13.5 mg 75%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.4%
7.3%
12.3%
الدهون: 40 cal (12.3%)
البروتين: 24 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 264 cal (80.4%)

About شيريوز بنكهة الفانيليا المتبلة

شيريوز الفانيليا المتبلة هي مزيج لذيذ من الشوفان الكلاسيكي، المخمر بنكهات دافئة من القرفة والجوزة الطيبة، والفانيليا النقية. مستوحاة من التوابل المريحة الموجودة في المطابخ الدافئة حول العالم، تقدم هذه القطع المقرمشة لمسة لذيذة على الوجبة المفضلة للإفطار. يتم صنع كل وجبة من الحبوب الكاملة، موفرة لمصدر سخي من الألياف مع الحفاظ على قلة السكر. مثالية لبداية صحية ليومك، تضيف شيريوز الفانيليا المتبلة لمسة من الأناقة الشهية إلى روتينك الصباحي. استمتع بوجبة لا تُذوق طعمًا جيدًا فقط ولكنها تعتني أيضًا بصحتك!