بودنج التين المتبل

بودنج التين المتبل

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
7.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 71.0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.5%
5.7%
25.8%
الدهون: 142 cal (25.8%)
البروتين: 31 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 378 cal (68.5%)

About بودنج التين المتبل

الحلوى بالتين المتبلة هي حلا شهي يحتفظ بجوهر التوابل الدافئة والرائحة العطرية وحلاوة التين الناضجة. تمزج هذه الحلوى الغنية والرطبة بين مكونات مثل دقيق اللوز والقرفة وجوز الطيب ولمسة من العسل، مما يخلق نسيجًا مريحًا مناسبًا لأي مناسبة. مع أصول تعود إلى المطبخ التقليدي الشرق أوسطي، تقدم لك لمسة فريدة لطاولة الحلويات الخاصة بك. تعد هذه الحلوى خيارًا صحيًا محملا بالألياف ومضادات الأكسدة من التين، على الرغم من أن الاعتدال مطلوب بسبب حلاوتها اللذيذة. عش تجربة حلوى بالتين المتبلة - حيث يلتقي التقليد بالفخامة!