تركي بالتوابل على خبز السوردوه

تركي بالتوابل على خبز السوردوه

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About تركي بالتوابل على خبز السوردوه

شطيرة التركي بالتوابل على خبز السوردو هي مزيج لذيذ من النكهات، تتميز بلحم الديك الرومي الطري المتبل بالتوابل الحارة، مكدس فوق شريحة خشنة من خبز السوردو المتخم بالحموضة. تنطلق هذه الشطيرة من ثقافة الديلي الأمريكية، إذ تقدم توازنًا مثاليًا بين التوابل الجريئة وقوام الخبز الحرفي. تتميز بكمية عالية من البروتين النقي من الديك الرومي، مما يقدم خيارًا صحيًا لتناول الغداء، بينما يوفر السوردو البروبيوتيك النافع لصحة الجهاز الهضمي. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي من المؤكد أن يروق لرغباتك دون أن يثقل عليك!