1 serving (56 grams) contains 189 calories, 8.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 39.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.4 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.2 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 8.7 g | 31% | |
| سكريات | 7.8 g | ||
| بروتين | 32.6 g | 65% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.5 mg | 4% | |
| الحديد | 8.1 mg | 45% | |
| البوتاسيوم | 620.5 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الذرة
الباستا الشيلت هي بديل غذائي مغذي للباستا التقليدية المصنوعة من القمح، مصنوعة من القمح الكامل القديم، أحد أفراد عائلة القمح التي تعود تاريخها إلى آلاف السنين. تُعد هذه الباستا الشهية ذات مذاق مكسرات طفيف وقوام مطاطي مرن، مما يجعلها قاعدة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق. بنسبة بروتين وألياف أعلى من الباستا التقليدية، تدعم الباستا الشيلت الصحة الهضمية وتساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. الباستا الشيلت غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والمغنيسيوم، وهي خيار ممتاز لوجبة صحية. استمتع بالباستا الشيلت في وصفاتك الإيطالية المفضلة أو اكتشف إبداعات مطبخية جديدة بينما تغذي جسمك!
