فوزيلّي السبلت

فوزيلّي السبلت

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (56 grams) contains 190 calories, 6.7 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 39.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
761.6
سعرات حرارية
26.9
بروتين
156.8
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
761.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 156.8 g 57%
ألياف غذائية 13.4 g 47%
سكريات 4.5 g
بروتين 26.9 g 53%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 44.8 mg 3%
الحديد 6.7 mg 37%
البوتاسيوم 560 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.9%
13.7%
6.4%
الدهون: 50 cal (6.4%)
البروتين: 107 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 627 cal (79.9%)

About فوزيلّي السبلت

الفوسيلي بالسيط النقي هو نوع شهي من المعكرونة المصنوعة من الحبوب القديمة، يقدم لمسة صحية إلى أطباقك المفضلة. مصنوع من دقيق السيط العضوي، تُعتبر هذه المعكرونة بشكل اللولب ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية. يعود أصل السيط إلى أوروبا، حيث يتميز بنكهة غنية ومكسراتية ويحتوي على كميات كبيرة من البروتين والألياف والمعادن الأساسية. إنه خيار رائع لمن يبحثون عن بديل صحي للقلب، حيث أنه يُهضم بشكل أسهل من القمح التقليدي. مثالي للسلطات والأطباق المخبوزة وببساطة مع صلصتك المفضلة، يُضفي الفوسيلي بالسيط لمسة من السحر الريفي إلى مائدتك مع دعم نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!