Blog Research API Download App
كوكيز السبلت

كوكيز السبلت

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 288 cal (31.0%)
البروتين: 64 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 576 cal (62.1%)

About كوكيز السبلت

البسكويت المصنوع من الدقيق السبلت هو لفتة شهية على الحلوى الكلاسيكية، مصنوعة من حبوب قديمة تحمل ضربة غذائية. مصنوعة من دقيق السبلت، تتميز هذه الكوكيز بنكهة مكسراتية وقوام مطاطي بشكل طفيف. بمنشأ أوروبي، السبلت هو بديل صحي للقمح العادي، غني بالألياف والفيتامينات والمعادن. مملأة بالدهون الصحية للقلب والمحليات الطبيعية، كوكيز السبلت لدينا هي إغراء خالٍ من الذنب. مثالية لإشباع الرغبة الحلوة بينما تغذي جسمك، هذه الكوكيز خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. تفضل بتذوق لمحة من التاريخ مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.