كوكيز السبلت

كوكيز السبلت

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 288 cal (31.0%)
البروتين: 64 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 576 cal (62.1%)

About كوكيز السبلت

البسكويت المصنوع من الدقيق السبلت هو لفتة شهية على الحلوى الكلاسيكية، مصنوعة من حبوب قديمة تحمل ضربة غذائية. مصنوعة من دقيق السبلت، تتميز هذه الكوكيز بنكهة مكسراتية وقوام مطاطي بشكل طفيف. بمنشأ أوروبي، السبلت هو بديل صحي للقمح العادي، غني بالألياف والفيتامينات والمعادن. مملأة بالدهون الصحية للقلب والمحليات الطبيعية، كوكيز السبلت لدينا هي إغراء خالٍ من الذنب. مثالية لإشباع الرغبة الحلوة بينما تغذي جسمك، هذه الكوكيز خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. تفضل بتذوق لمحة من التاريخ مع كل لقمة!