سبيكولاتيوس

سبيكولاتيوس

Dessert

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 80.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.7%
الدهون: 504 cal (41.7%)
البروتين: 64 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 640 cal (53.0%)

About سبيكولاتيوس

السبيكولاتيوس هي بسكويتات تقليدية متبلة من أصل هولندي وألماني، تُستمتع بها عادة خلال موسم الأعياد. تصنع هذه الحلوى اللذيذة من مزيج من المكونات مثل الطحين والسكر والزبدة، بالإضافة إلى مجموعة من التوابل الدافئة، بما في ذلك القرفة وجوزة الطيب والقرنفل. غالباً ما يتم تشكيلها في تصاميم احتفالية، وتقدم توازنًا مثاليًا بين القرمشة والنكهة. على الرغم من غناها بالسكر والزبدة، مما يجعلها تحلاوة، إلا أن السبيكولاتيوس يقدم أيضًا نكهة فريدة من إرث المأكولات. لذا، سواءً تمت مطابقتها مع كوب شاي دافئ أو تمتع بها كوجبة خفيفة احتفالية، فإن السبيكولاتيوس هي حلوى محبوبة تجلب الدفء لأي تجمع.