1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 787.4 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.2 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 78.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سبيكولوس
السبيكولوس هو بسكويت من العجينة القصيرة المتبلة ينحدر من بلجيكا، والذي يُستمتع به تقليديًا خلال موسم الأعياد. مُصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة، ومزيج من التوابل الدافئة مثل القرفة وجوزة الطيب والقرنفل، يقدم هذه الكعكات لذة تقرحية ونكهة فريدة. على الرغم من أنه من الجيد التمتع بتناوله، إلّا أنه يحتوي على كميات من السكر والدهون، لذا الاعتدال في تناوله أمر مهم. مُستمتعًا به برفقة القهوة أو كوجبة خفيفة، يأسر السبيكولوس جوهر الراحة والاستمتاع الدافئ.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
