1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
176.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت السبيكولوس
بسكويت السبيكولوس هو حلوى شهية مصدرها بلجيكا، معروفة بنكهتها الدافئة والمتبلة، تذكر بنكهة القرفة والجوزة الطيبة والقرنفل. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر البني والزبدة، هذه الكوكيز مثالية للنقع في القهوة أو الشاي. على الرغم من أنها تحتوي على سكر وزبدة، إلا أنها تحتوي أيضًا على غنى ومريح من التوابل يمكن أن يرفع مزاجك. استمتع بها بشكل معتدل كمتعة شهية، أو احتفظ بها كجزء من طقوس ظهيرة دافئة. امنح نفسك طعم بسكويت السبيكولوس الفريد اليوم!
