1 serving (15 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1190.5
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 79.4 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت سبيكولوسيوس
سبيكولوس بسكويت هو حلوى شهية تعود إلى قلب المطبخ الهولندي. مصنوعة من مزيج من السكر البني المتبل والزبدة ومجموعة من التوابل المدفأة مثل القرفة والجوزة الطيبة، هذه البسكويتات المقرمشة مثالية لأي مناسبة. بينما تُداعب حلوى الأسنان، إلا أنها تقدم أيضًا نوعًا من الفوائد الغذائية، بفضل التوابل التي يمكن أن تسهل عملية الهضم وتعزز عملية الأيض. إذا ما تمت متعتها مع فنجان شاي أو كوجبة خفيفة أثناء التنقل، يضمن سبيكولوس بسكويت تلبية رغباتك بمذاقها الفريد وقرمشتها المشبعة!
