1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك السبيكولوس
البانكيك بنكهة السبيكولوس هي لمسة رائعة على الوجبة الكلاسيكية المفضلة لدى الجميع لتناول الإفطار، حيث تمزج بين نكهات البسكويت السبيكولوس الغنية مع خليط البانكيك الهشّ. تتميز هذه الوصفة البلجيكية برائحة القرفة والسكر البني، مما يمنحها رائحة دافئة وتوابلية لا تُقاوم. تم صنع هذه البانكيك بمكونات صحية، حيث تقدم توازنًا مريحًا بين الترف والتغذية. يُمكن تقديم بانكيك السبيكولوس مع قطعة من الزبادي الكريمي أو الفاكهة الطازجة كوجبة فطور احتفالية في الصباح، مما يضفي لمسة حلوة دون أن تكون مُسَيطرةً على الذوق. مثالية لتناول وجبة الغداء الغنية أو وجبة الفطور المريحة في المنزل!
