1 serving (50 grams) contains 100 calories, 13.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About Speck Mager
سبيك ماغر هو مزيج لذيذ من لحم الخنزير المقطع النحيل والمملح، والذي يأتي عادةً من جبال الألب الجميلة في إيطاليا. هذا الطبق المتنوع يجمع بين نكهات قوية من الدخان والطيب، مما يجعله إضافة مثالية للسلطات أو الساندويتشات، أو لتقديمه إلى جانب الفواكه الطازجة. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يعد السبيك ماغر بديلًا صحيًا عن اللحوم المملحة التقليدية، حيث يحتوي على سعرات حرارية أقل ودهون أقل. استمتع به بشكل معتدل للحصول على دفعة لذيذة تجعل الوجبات خفيفة ومرضية.
