1 serving (39 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
280
سعرات حرارية
6
بروتين
66
كربوهيدرات
1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (78g)
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 80 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 16 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سبيشال كي مع الفواكه الحمراء
سبيشال كي مع الفواكه الحمراء هي خيار إفطار لذيذ ومغذي يجمع بين رقائق الحبوب الكاملة المقرمشة مع حلاوة الفراولة الحقيقية المجففة. هذا الحبوب، الذي يعتمد على المطبخ الأمريكي التقليدي، يقدم قرمشة لذيذة مقابل سعرات حرارية منخفضة وفيتامينات أساسية عالية. كل حصة مليئة بالحبوب الكاملة للمساعدة في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن بداية متوازنة ليومهم. استمتع بالمزيج المثالي بين الطعم والصحة مع سبيشال كي مع الفواكه الحمراء - حيث يمنحك كل لقمة طاقة لصباحك!
